KLS 5.nädal läbi.
Midagi erilist kirjutada ei ole.
Enesetunne on üldiselt hea.
Viimasel ajal tunnen küll pearinglust (isegi pisikest tasakaaluhäiret), aga ma arvan, et see tuleb suhteliselt normaalsest vererõhust (90/140), mis minu kehale harjumatu. Loodetavasti on mu diagnoos õige :D
Numbritest: kuidagi läks pool kilokest alla ka, ja nüüd on kokku -4,5 kg. Ülimalt rõõmustav ja innustav. Loodetavasti aitavad meelerahu ja -kindlus ning pöidlahoidjate positiivne energia :) mul veel mõned sammud kergenemise suunas teha.

Hiljem: mõtlesin sellele tasakaalu-värgile ja leidsin veelgi parema seletuse. Ma pakun, et mu keha oli/on kui jonnipunnil: alumine osa tugev ja raske. Nüüd mõne kilo kadumisega ei suuda alumine ots ülemist enam nii hästi püsti hoida- raskuskese on nihkunud. Kuhugi. On ju loogiline!? :P

	Ott Arder Luule sünnib kus sünnib kui sünnib

KÕIK SEE ON MEIE ELU
trammi- ja kõnniteed.
Kesköine keskustelu,
talved ja tulvaveed.

Kõik see on meie elu,
sõbrad ja tuttavad.
Võõrad, kes tundmatusse
tänavail tõttavad.

Kõik see on meie elu,
suved ja sügised.
Koltuvad hambad, taskud
tubakaprügised.

Kõik see on meie elu,
eile ja täna veel.
Ei seda teagi keegi,
kaua ta viibib teel.

KÕIK SEE ON MEIE ELU,
meie valge ja must.
Tule ja mine ja kulu
kuhugi minekust.

* * * * * * * *

KOER POISS METSAS

KOER POISS LÄKS METSA,
RONIS PUU OTSA
JA TEGI KOLEDAT HÄÄLT.

METS KAJAS MÖIRATES VASTU,
POISS NAGU PÜSSIST LASTU
MAHA POTSATAS OKSA PÄÄLT.

* * * * * * * *

PISIKE PUU

ON KASVAMAS KUSKIL ÜKS PISIKE PUU,
TA ROHETAV VÕRA ON HABRAS JA NOOR,
VEEL NÕRK ON TA TÜVI JA LÜHIKE JUUR,
NII PEHME JA SILE TA ÕHUKE KOOR,
KUID TEMAGI LOODAB, ET ÜKSKORD ON SUUR.

ON KASVAMAS KUSKIL ÜKS PISIKE PUU
JA KARDAB SEE PUUKE VEEL RAJU JA TUULT.
ON KASVAMAS KUSKIL ÜKS PISIKE PUU
JA VAJAB SEE PUU SINU SÕPRUST JA HOOLT!

* * * * * * * *

KÄBI JA KÄGU

KÄBI NÄGI KÄGU,
KÄGU NÄGI KÄBI.
"RIPUD?" HÕIKAS KÄGU.
"KUKUN!" VASTAS KÄBI.

* * * * * * * *

ENNEMINEVIK, TAGUTULEVIK
korralagedapealne
teole tigeda mahalugeja
teada
rukist lõikame, hunti hõikame
sirp on siit, vasar sealne
muu see muidugi iseenese
seada

akrobaatide atribuutika
tõotab tugevaid tõuse
vabalangemist, sissehingamis-
pause
lase lennata ilma vennata-
tema enam ei tõuse
elu õpetab, vikat lõpetab
lause

hangub vagudes oma jagudes
tasa kivise maaga
unenägude piiripragude
saaga
haige pihaga kasevihaga
lavalaudadel võimled
hõimled, higistad, iseendaga
sõimled

* * * * * * * *

Küsimus:
Kas viitsisid kõik neli luuletust läbi lugeda? Miks? :P

KLS 4.nädal läbi
Mu postitus hilineb mõne päeva, aga see pole oluline.
Sel nädalal läks maha 0,5 kg (kokku tuleb -4,0 kg).
Enesetunne on hea.
Võimlemist ja muud sportlikku tegevust ei olnud.
Püksirihmal tegin 1 sammu tagasi (püksirihma ei kasutanud ma umbes kuu aega), nii et nüüd on ka visuaalne märgike olemas :)
Meelestatud olen positiivselt, aga jõuluperioodi osas olen realist :)

KLS 3.nädal läbi

Kui lähtuda eelmises postituses antud kriteeriumidest, siis sujus mul eelmine nädal hindele "hea" . Nubritest rääkides: kaalulangust null, aga tõusu samuti null :P Möödunud nädalal oli mul paar kriitilist päeva ehk emotsionaalselt, psüühiliselt "liimist laht" olemist. Ja eks siis läks käiku variant "S" (= söök) :(
Aga ma heitu ja jätkan.
Jõulud tulemas :)